ストレス解消法

子育てをしているとどうしても自分の時間が制限されてしまいます。
大好きなわが子との生活が気が付くとイライラ…。
または、自信を喪失して気持ちがふさぎ込んでしまう…など
子育て中に悩みを抱えているママも多いのではないでしょうか?
当サイトが行った独自のアンケート調査に基づき、
子育て経験のあるママたちが、どのようにストレスを解消してきたかをまとめています。

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