生後1カ月で飛行機移動の予定があるなら気を付けて!持ち物と注意点5選

執筆者:pro崎山さん崎山祐子

飛行機の中で泣かせない!お助けアイテム5選

生後1か月で飛行機に乗らなくてはならない方は、どうやって乗せようか、泣かないだろうかと悩みますね。
里帰り出産や年末年始の帰省、お盆の帰省など、どうしても飛行機を利用しなくてならない場合もあるかもしれません。
電車であれば万が一次の駅で降りることも可能ですが、飛行機の場合はそうはいきません。
どんなものを用意し、どんなことに気を付けたら、赤ちゃんが突然泣き出す状況を防げるでしょうか?
また産婦人科看護師からも、新生児の飛行機移動についてのアドバイスがありますので参考にしてくださいね。

1.ミルクの準備と一工夫

KNSL3
ミルク育児の場合、機内でミルクを計量してとなると、万が一こぼしてしまったり、揺れでうまく測れなかったりする可能性がありますね。
赤ちゃんが欲しいと思ってからミルクを計量していると、用意するのに時間がかかり泣かせてしまうことも考えられますね。

崎山さん_指さし右配置あらかじめ計量しておくのはいかがでしょうか。
哺乳瓶に入れておいてもいいですし、ジップロックなどに入れて小分けにいくつか用意しておくと良いですね。

お白湯を飲ませることもあるかもしれません。
洗って消毒することができないかもしれませんから、哺乳瓶も余分に用意すると良いかもしれませんね。
飛行機にもお湯はありますが、気になる場合は水筒に用意しておくと良いですね。
哺乳瓶は最近は消毒済みの使い捨ても販売されていますので、便利ですね。


先輩ママの体験談:哺乳瓶に計量したミルクを入れておくと便利

akko_生後3か月まで (2)授乳ケープや哺乳瓶・ミルク、オムツ、お尻拭き、着替え、ウエットティッシュ、ごみ袋
母乳を飲ませている場合は授乳ケープ、ミルクの場合は哺乳瓶とミルクは必須です。
あとは、オムツ、お尻拭き。
着替えの服と肌着は一枚多めに持ったほうが安心です。
それから、ウェットティッシュとゴミ入れの袋は何かと使います。
次男を里帰り出産後、生後10日で飛行機に乗りました。
赤ちゃんは気圧の変化で泣いてしまうことが多いので、離着陸時には授乳してあげると「耳抜き」ができます。
私は授乳ケープを使って機内でおっぱいを飲ませましたが、念のためミルクも作っておきました。
哺乳瓶に粉ミルクを量って入れておけば、搭乗後に客室乗務員さんにお願いしてお湯をいただくことができます。
(てはもよ38歳・9歳&7歳息子&4歳双子息子・東京都在住)

先輩ママの体験談:ミルク育児の方は使い捨て哺乳瓶を是非

ayatama0歳-1歳 (3)使い捨て哺乳瓶、オムツ、お尻拭き
オムツやお尻拭きはもちろん必須。
私はミルクをあげていたので、持っていって良かったのは使い捨ての哺乳瓶です。
消毒済みで5個セットを2000円ほどで買えるので便利でした。
準備していくと良いと思います。
飛行機に乗る前、乗ってる最中、何度欲しがられても使い捨てなので煮沸消毒しなくてもよく、すぐにミルクをあげることができたので助かりました。
(美奈ちゃんママ・25歳・2ヶ月娘・愛知県住在)

2.授乳ケープやショール

nishimaru015_2
母乳育児の場合、授乳の姿を見られるのははばかられますね。
ケープやショールを用意しておくと良いですね。
大判のスカーフでも代用できますよ。
いつでも授乳できるように、あらかじめケープを巻いていても良いですし、直ぐに授乳できるように手元にケープなどを用意しておくようにしましょう。
機内では毛布も貸し出されますが、ケープ等は冷房除けにもなりますので、便利なアイテムですね。

先輩ママの体験談:授乳ケープで安心

akko_生後3か月まで (4)授乳ケープ、縦抱き用抱っこひも
うちの子どもはずっとおっぱいを欲しがる子なので、授乳ケープは必須でした。
とくに私たちが乗ったのは格安航空機で席の間隔も狭いので、隠すものは必需品でした。
案の定フライト中に欲しがったので、ケープで無事授乳することができました。
あと、縦抱きの抱っこ紐を用意していたのですが、子どもは横抱きの方が良かったようで、横抱き用抱っこ紐を買えばよかったと思いました。
(ペコちゃん29歳・1歳2ヶ月子ども・福岡県在住)

先輩ママの体験談:哺乳瓶やミルクもあった方が良い、座席は入り口側がベスト

ayatama0歳-1歳 (18)授乳ショール
哺乳瓶やミルクがあった方が良かったです。
あと母乳をあげるときに周りから見えないようなショールなどを使うと良いと思います。
できるだけ座席は入り口側がベストです。
ショールのお陰で、周りを気にせず母乳をあげることができ、周囲に鳴き声等のご迷惑を掛けずに済みました。
(かっくんママ38歳・2歳息子・松山市在住)

先輩ママの体験談:ママのお手洗いも忘れずに

akko_ねんね (3)抱っこひも、スカーフ
生後間もない赤ちゃんはぎゅっと包まれていると安心すると聞いていたので、ちょっときつめに抱っこ紐をしました。
母乳でしたのでスカーフを持って授乳時には使う予定でした。
離着陸の際、ギャン泣きしたらどうしようと不安でいっぱいでした。
後は、自分のお手洗いには飛行機内では赤ちゃんを抱っこしたままなので移動が大変です。
飛行機に乗る前1時間以上飲ませずに搭乗し、すぐにお乳にしようと考えていました。
ギャン泣きはしませんでしたが、先にスカーフを巻いておき、いつでも授乳できるようにスタンバイしていたので安心して乗れました。
自分のお手洗いは搭乗直前に行っておくのがマストです!
(みっちーママ・6ヶ月息子・沖縄県在住)





3.抱っこひも・スリング

KNSL家族 (2)
抱っこひももスリングも便利なアイテムですね。
抱っこひもにしてもスリングにしても、安定して赤ちゃんを抱っこすることができます。
赤ちゃんを片手で抱っこしながらもう一方の手で用事をするのは、難しいですね。
生後1か月の赤ちゃんは軽いですが、それでも首も座っていないので不安定です。
抱っこひもやスリングを使うと、ママは両手が使えるので良いですね。
抱っこひもやスリングに入れたまま飛行機の座席にも座れますし、シートベルトもできますので安全です。

崎山さん_指さし右配置スリングは斜め掛けで使い、首が座っていない新生児は横抱きの姿勢で、首が座ってきたらスリングの中でお座りをするような形で使用できます。
抱っこひもには、縦抱き用と横抱き用があります。
縦抱き用は、首の座っていない新生児にも対応できるような工夫がされてあるものもあります。
いろいろ試して、赤ちゃんのおさまり具合やママの使い勝手や、パパも使えるかなどチェックしてみてくださいね。


先輩ママの体験談:スリングに入れたまま抱っこしておく

akko_生後3か月まで (1)スリング、おしゃぶり
うちの子どもはおしゃぶりが好きだったので、持って行って良かったです。
使わないときはコンパクトに畳めるスリングも飛行機の中で役に立ちました。
座ったままスリングに入れて子どもを抱っこしておけば、自分がちょっと飲み物を飲みたいときなど便利でした。
(のんのママ36歳・1歳娘・東京都在住)


先輩ママの体験談:両手が使えて便利

KNSL室内 (48)抱っこひもやスリング
首がすわる前から使える抱っこひも、もしくはスリングがあったら安全です。
バスタオルに包んで乗ってる人もいますが不安定です。
赤ちゃんを抱っこしながらも両手があくので、チケットをだしたりシートベルトをしめたりと自分の身の回りのことができます。
(なちゅちゃんママ34歳・7歳息子・1歳娘・神奈川県在住

先輩ママの体験談:抱っこひもで安全安心

KNSL室内 (30)抱っこひも
私の場合は、エルゴベビーというメーカーの抱っこ紐を使用しました。
新生児から使える固定パーツがあり、しっかり固定されるので安心でした。
また、子どもも母体とピッタリくっ付いているのが安心なのか、とてもぐっすり眠っていました。
抱っこ紐なので両手があいていたのがとても助かりました。
飲み物も飲め、本も読めました。
シートベルトの着用も出来たので、安全面でも活躍したと思います。
(桃原あかね25歳・0歳息子・沖縄県在住)

横抱き抱っこひもの注意点

鈴木さん_指さし・股関節脱臼を防ぐには、歩き出す前の赤ちゃんは足を開いた状態で抱っこすること。
・横抱き抱っこひもは、背当て、頭当てのあるものを選ぶこと。
・長時間使わないこと。
・落下防止の調節具がある場合は、正しく調節して、確実に固定すること。


pro鈴木さん鈴木真理子プロフィール:医療系ライターとして情報発信をしているライターです

スリングの注意点

鈴木さん_指さし一昔前、スリングが非常に流行しましたが、独立行政法人国民生活センターや日本小児学会よりさまざまな問題点が挙げられています。
・股関節脱臼の危険性
スリングの構造上、使用すると足の開きを制限してしまうことになります。
そのことにより、股関節脱臼を起こす可能性が高まります。
・窒息や転落事故
また、首を過度に前へと屈げたり、抱っこしている際に窒息の可能性があるなどの危険も指摘されています。
赤ちゃんがスリングから顔が出るよう、縦抱きで利用することがおすすめです。
ただし、アメリカ・カナダ・日本ではスリング利用中に死亡事故も発生しています。
抱っこしている人が急に前かがみになったことによる落下事故や窒息事故などです。

参考ページ:生後1カ月の赤ちゃんを連れてお出かけ!気を付けてほしい5つのこと

4.おもちゃ類

KNSL室内 (26)
生後1カ月でも、ちゃんとおもちゃに興味を示しますね。
おもちゃで遊ぶというよりは、舐めたり音を楽しんでいることが多いと思います。
お気に入りかなと思うおもちゃやタオル、おしゃぶりを機内に持ち込みましょう。

崎山さん_指さし右配置赤ちゃんなりにいつもと何か違う環境だということは感じている中で、いつもと同じもの、お気に入りのものがあると安心できますよ。

ただし、音のなるものは控えた方が良いですね。
機内で赤ちゃんが鳴らし続けてしまうと困ります。
飛行機に乗る2、3日前からいろいろ赤ちゃんに試してもらって、今一番気に入っているものを持ち込むようにしましょう。


先輩ママの体験談:おしゃぶりは舐めて使います

201511_hiec008ミルク、おもちゃ、おしゃぶり
最初は泣かないかな、とかすごく不安でした。
ミルクやおもちゃやおしゃぶりを持って飛行機に乗りました。
そしたら案外寝ていてくれて助かりました。
おしゃぶりは、まだ上手に吸えなかったけど舐めたりしてたから機嫌は良かったみたいです。
なかったら泣いてたかなとか思うと怖かったです。
(3児ママ・30歳・9歳&7歳娘・1歳息子・兵庫県在住)

icon-check01【ねんね期だからこそ重要!】脳の発達を促す7つの遊び・おもちゃ
【ねんね期の赤ちゃんのおもちゃ選び】気を付けたい3つのポイント

5.タオルやブラッケットなど

KNSL室内 (34)
長いフライト時間になればなるほどたくさんの持ち物が必要になりますね。
思っている枚数や量よりも少し多めに、1枚余分に用意してくださいね。
赤ちゃんを連れての移動には、思いがけないアクシデントがつきものです。
荷物もたくさんの量になって大変ですが、アクシデントに対応できない方がもっと困ります。
時間にも持ち物にも余裕を持って用意してくださいね。

先輩ママの体験談:タオルは使い道がたくさんあります

akko_生後3か月まで (8)おむつ、ブランケット、着替え、ミルク(調合済のもの2本)、一番のお気に入りのおもちゃ、タオル数枚、お尻拭き
泣いたときのために、当時一番気に入っていたカラカラ鳴るおもちゃを用意しました。
もしミルクを吐いてしまったらどうしようとのことで、タオルを数枚荷物に入れました。
幸い吐くことはなかったですが、よだれや涙を拭いたり、枕にしたりと、何かと便利でした。
(そう30歳・5歳息子・京都府在住)

icon-check01【ママバックが荷物一杯!】1枚で10役をこなすガーゼストールで持ち物をコンパクトに
【冬だってキュートに寒さ対策】抱っこ紐・ベビーカーの赤ちゃんのためグッズ

産婦人科看護師のアドバイス

山内さん_指さし 右配置飛行機に乗る際、赤ちゃんの鼻がつまっていたり、息苦しそうな場合は注意してあげてください。
大人でも鼻がつまっているときは、離陸時に耳に圧がかかって痛くなることがあると思います。
赤ちゃんも同じです。
小さな赤ちゃんは上手く耳抜きができません。
おすすめなのは、離陸時におっぱいやミルクをあげること。
ごっくんと飲み込むことで圧抜きができるようです。
よく機内で激しく泣いている赤ちゃんがいますが、余りに激しく泣いている場合は耳が痛いのかもしれません。
おっぱいをあげてみてください。
これは生後1か月に限らず、小さな子どもにもいえることです。
おっぱいを卒業した子どもの場合は、飲み物や飴玉のようなものを与えて、つばや液体を飲み込むよう促してあげるのがおすすめです。
アドバイザー:山中あかね
産婦人科で勤務後3人の子どもの出産を経て、現在は保育園の看護師を勤めている


まとめ

「飛行機の中で泣いたらどうしよう」と、ドキドキしますね。
先輩ママのアドバイスで早速役に立ちそうなものがたくさん紹介されていましたね。
飛行機だけでなく、普段の生活や自動車、電車での移動にも役立ちそうですね。
ママの抱っこが一番安心できる赤ちゃん、その抱っこを楽にしてくれるアイテムの抱っこひもやスリングも使ってみてくださいね。

崎山さん_指さし右配置母乳育児のママもお白湯もあった方が良いかもしれませんよ。
哺乳瓶もお忘れなく。
普段から哺乳瓶で飲む練習もしておいても良いですね。

どのアイテムも飛行機に乗る前から使って練習しておいてくださいね。
いきなり飛行機に乗る時が本番では、ママも赤ちゃんも戸惑ってしまって逆効果になっては困りますからね。
そして、ママ自身のこともお忘れなく。
赤ちゃんのお世話でバタバタしてママ自身のことは後回し、もしくは忘れてしまいますが、抱っこひもやスリングをする前にお手洗いも済ませてくださいね。
ママの飲み物の準備やスリッパの用意も忘れずに。






関連の記事

生後1カ月の赤ちゃんを連れてお出かけ!気を付けてほしい5つのこと
生後1カ月の赤ちゃんを連れてお出かけ!気を付けてほしい5つのこと

執筆:pro崎山さん崎山祐子

この記事を読んだ人が次に読んでいるのはコレ