「乳腺炎・白斑対策」 一覧

乳腺炎・白斑対策

授乳したいのにおっぱいが張ってちくちく!痛む理由と乳腺炎にならないための対策10選

執筆者:鈴木真理子 母乳育児のママ、おっぱいの調子が気になっていませんか? 特に母乳量が多いママ、乳腺の細いママに起こり ...

乳腺炎・白斑対策

食事をしたら急に乳腺炎に!おっぱいのつまりを避ける食事とハーブティーを一挙公開

母乳量が増えるようになるとお腹がすきます。 でも、好きなものを食べるのはちょっと待ってください。 あなたが食べようとして ...

乳腺炎・白斑対策

乳腺炎を繰り返したくない!栄養士おすすめの夕飯メニュー1週間分

執筆者:大内みなみ 栄養士が教える乳腺炎を予防するメニューと食材 母乳やミルクを懸命に飲んでいる我が子の顔を見ている時、 ...

乳腺炎・白斑対策

乳腺炎の応急処置法!母乳育児中のママに保健師が知ってほしい方法

執筆:金子奈菜絵 乳腺炎の応急処置方法を知っていますか? 母乳育児をしている方の1割強が、経験する乳腺炎。 軽い乳房の痛 ...

乳腺炎・白斑対策

おっぱいにおできが!白斑のママが改善したい6つのこと~授乳・ライフスタイル編

執筆:高橋奈奈子 白斑になっていませんか? 乳首に白いニキビのようなものができて痛い! というママはいませんか? もしか ...

乳腺炎・白斑対策

白斑になった!自宅でできる4つの応急処置~グッズ編

執筆:高橋奈奈子 白斑の応急処置グッズをそろえていますか? 乳首を触ると局部的に痛む箇所はありませんか? 乳首がなんとな ...

乳腺炎・白斑対策

白斑は何度も繰り返す!白斑の再発を防ぐ6つの予防法

子育てに疲れているママや悩みの多いママがなりやすい白斑。 実はこの白斑、とっても再発しやすい病気です。 改善されてからも ...

乳腺炎・白斑対策

乳腺炎なりやすい4タイプのママと乳腺炎の3大原因とは?~保健師コラム

子育てをしている中、母乳をあげているママの多くの不安の1つに乳腺炎が挙げられると思います。 乳腺炎は母乳育児をする約3割 ...

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