妊娠19週(19w)のお腹は大きい?小さい?体重増加の目安と胎動の変化

個人差がありますが、だんだんとママのお腹の大きさが目立ち始めるころです。
妊娠5か月のお腹の赤ちゃんの成長をエコー写真とイラストで解説!この時期にしたいこと

妊娠19週目のお腹は大きい?小さい?

お腹の大きさに関係なく、今まで履いていたズボンなどが苦しくなってきたらマタニティ服へ変えるタイミングです。
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妊娠19週目の赤ちゃんの成長・お腹の大きさについての体験談

妊娠19週目の胎動

19週以前も赤ちゃんは元気に動いていましたが、赤ちゃんがまだ小さく子宮の壁に届かなかったり、力が弱かったりして、動いてもお母さんが感じるほどの強さではありませんでした。
胎動を感じることができるくらい赤ちゃんが大きくなった証です。

妊娠19週目の重いものは持っていい？

また、買い物の荷物を持たないといけないこともありますよね。
お腹の張りは早産に繋がる可能性もあります。無理せず周りに頼れる人がいる場合は頼り、誰もいない場合は休憩を取るなどしてください。
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妊娠19週目で重いものを持った体験談

妊娠19週目になると便秘がひどくなりやすい

子宮が大きくなり胃腸が圧迫されることから、妊娠中の便秘はほとんどの方が体験します。

便秘だなと感じたら、早めに相談を!
恥ずかしがらずに産婦人科の先生へ相談することで妊娠期でも使える便秘薬を処方してもらうことができます。

ウォーキングなどと少し体を動かすことで、胃腸が刺激され便秘予防・解消に繋がります。

妊娠19週目の便秘の改善体験談

妊娠19週目の妊娠高血圧症候群

次の症状がある場合、妊娠高血圧症候群のリスクがあります。
妊娠高血圧症候群は自覚症状がほとんどなく、血圧・尿タンパクの上昇で気づくことがほとんどです。

妊娠高血圧症候群の合併症と危険

妊娠高血圧症候群の合併症は、赤ちゃんの成長への悪影響があるだけでなく、ママ自身にもリスクが出てしまいます。

合併症による胎盤の血行悪化で赤ちゃんが低体重児になることも。最悪の場合死産になるリスクもあるので、早めに妊娠高血圧症候群の改善を心がけてください。

妊娠高血圧症候群の体験談

妊娠19週目の体重管理

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