出産後に陥りがちな夫嫌い!不仲の原因と夫婦仲復活のきっかけ7選

産後直ぐのママは、慣れない育児と家事に振り回されてしまいますよね。
そうなると、自分のことは後回しになって、一日くたくたです。

助産師

髪を振り乱して頑張っているママの横で、
相変わらずマイペースのパパ。
手伝いもせずのんびりしていると腹が立つママもいますよね。
でも、このままパパのことを嫌いになってしまっては困ります。
パパのことを完全に嫌いになってしまう前に

ちゃんと元通り、仲良しに戻れた

という先輩ママの「仲直り方法」が気になりませんか?
「不仲になってしまった原因」「仲直り方法」を読みながら共感できるかもしれません。
参考にしてくださいね。

ママの頭に離婚の文字が浮かんだ瞬間とは…

不仲になってしまった原因は?
「不仲あるある」、皆さんも大いに共感してください!

1.全然イクメンパパじゃない!

KNSL室内 (25)

助産師

女の人は言わずに気付いて欲しい、言わなくても手伝ってほしいですね。
でも、男の人は「言わないとわからない!」らしいのです
言ったら手伝ってくれると分かれば、上手にお願いする作戦でいきましょう。
手伝ってもらっても、最初から合格点にはなかなか到達しないものです。
成果や結果に完璧を求めず、まずは手伝ってくれたことに感謝してあげてください
それもなるべく大袈裟にお願いします。
次回からは率先して協力してくれるはずですよ。
イクメンパパに大変身ですね。

先輩ママの口コミ①:手伝ってくれない1

会社から帰ってきたら育児を手伝って欲しいのに、「疲れた」と言って寝てしまったり、夜中の授乳は私任せ。
(いっちぃ37歳・0歳息子・山口県在住)

先輩ママの口コミ:手伝ってくれない2

育児や家事を手伝ってくれないから、どうしてもストレスがたまり、言い方が強くなり喧嘩になってしまいました。
(ミートカフェ31歳・4ヶ月息子・東京都在住)

先輩ママの口コミ:パパが気にも留めない

授乳や夜泣きなどに疲れきっているのに、パパは気にも留めずに何もしようとしてくれなかったのです。
(まやとる39歳・8歳&4歳息子・千葉県在住)

先輩ママの口コミ:協力してくれない1

子どものことについて、深く考えず、協力してくれなかったことについて口論になりました。
結果的に不仲になりました。
(あーママ32歳・3歳娘・静岡県在住)

先輩ママの口コミ⑤:協力してくれない2

慣れない赤ちゃんの世話で忙しく、自分も寝不足で気持ちに余裕がなかった上、夫が家事や育児に非協力的でした。
(さぁちゃんママ33歳・1歳息子・東京都在住)

2.パパは自分の方が大事?

ママ悩み
ママは家事に育児にバタバタしているのに、パパは相変わらず自分のペースで行動されると、ついつい腹が立ってしまいますね。

助産師

「どうして私ばっかり・・・」と悲しくなります。
辛い気持ちをパパに訴えてみてはいかかでしょう?
きっと先程と同様に「言われないとわからない」だけなのだと思います。
怒りながら訴えるのではなく、悲しそうに訴えてみてください。
怒られると身構えてしまって反撃される可能性がありますが、悲しい顔で訴えられると効果あると思いますよ。

先輩ママの口コミ:自分はバタバタ、パパはマイペース

初めての子育てで不安の中で毎日を過ごし、自分の思うように家事も育児も自分のこと(ご飯を食べる、シャワーを浴びる)をすることができずイライラが溜まっていましたが、パパが長くトイレに入っていたり、ゆっくりシャワーを浴びているのを見てさらにイライラが募り、少し冷たく接するようになりました。
(龍ママ26歳・8ヶ月息子・北海道在住)

先輩ママの口コミ:子どもより自分優先

生まれたての我が子のことよりも、自分と自分の親兄弟を優先することが続いたため、愛想がつきて冷たく接したことが原因です。
(悠まま40歳・1歳息子・群馬県在住)

3.私が子どもしか見ていなかった

子どもママ遊びつみき
初めての育児はわからないことだらけで、ついついイライラしてしまいますね。
一日育児と家事に振り回され、ぐったりです。

助産師

パパと話したり、食事を準備することさえ億劫になることだってありますね。
でも、パパは一番の味方で一番の理解者で一番の助っ人だと思いませんか?
>育児や家事が辛いことや大変なことを相談してみましょう。
そして一緒に乗り越えていってくださいね。
きっと素敵な家族になっていきますよ。

先輩ママの口コミ:夫と向き合っていなかった

わたしが無性にいらいらしていたことと、産後の夫婦生活を何度も断ってしまったことだと思います。
子どものことでいっぱいいっぱいで、夫ときちん向き合えていなかったなと今は思います。
(いとまま26歳・1歳娘・東京都在住)

4.けんかに発展!

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一番身近にいてくれるパパには、ついつい遠慮せずに言いたいことを言ってしまいますね。
お互い様なんですが・・・。

助産師

きつく言わない方がいいのでしょうが、きつい言葉になってしまったときは、謝ったり、冷静になって話をしたり、フォローをした方がいいですね。

上の子がいる場合

子どもには「ごめんなさいしようね」などと教育しますが、大人はなかなか素直になれなかったりします

助産師

子どもは、両親の仲をよく観察しています。
両親が仲が良いと子どもは精神的に安定しますし、何より家族が仲良しなのはうれしいですね。

先輩ママの口コミ:些細なことから言い争いに

旦那がお酒を飲み過ぎて、些細なことで言い争いになりました。
お酒で気が大きくなってる為ケンカに発展してしまい、旦那に「でて行け」と言われました。
(キリン33歳・6歳娘&息子・4歳娘・愛知県在住)

先輩ママの口コミ:きつい言葉を発してしまった

旦那が良かれと思ってしてくれているのに、私が余計なことをするなと言ってしまいました。
あと旦那が仕事で疲れて帰ってきているのに、いろいろな人に会っているから汚いなど言ってしまいました。
(太陽キラキラ27歳・7ヶ月・広島県在住)

リカバリーPOINT

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