新生児・生後1カ月の乳児湿疹!保健師のアドバイス付き頭・顔・身体のおすすめケア

執筆者:pro久保田さん久保りさ
保健師:pro金子金子奈菜絵

乳児湿疹の頭・顔・身体別の症状と対処法

生後1カ月前後から、赤ちゃんの顔や体が赤くかぶれたようになって悩んでいませんか? 
かぶれたままにしていると黄色いかさぶた状のものができることもあります。
小さな赤ちゃんのお肌が赤くただれていると、とても痛々しくかわいそうになるのではないでしょうか?
乳児湿疹
こうした赤ちゃんの顔や体にできる湿疹を総称して「乳児湿疹」といいます。
生後間もない赤ちゃんのお肌は薄くてとても弱いため、少しの刺激でもトラブルを起こしてしまうのです。
乳児湿疹ができてしまったら、どのようなことに気を付けてあげればよいのか、パーツごとにご紹介したいと思います。

1. 顔にできた湿疹

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乳児湿疹で良く見られるのが、顔に出る湿疹です。

新生児ニキビ

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赤ちゃんのお肌はすべすべで皮脂とは無縁に思えますが、実はとても皮脂分泌が多いのです。
原因は、ママのお腹の中でもらったホルモンの影響を受けるため。
赤ちゃんの毛穴はとても未熟で詰まりやすいため、ホルモンの影響で増えた皮脂がつまりやすく、ニキビができやすい状態になってしまいます。
特に男の子の赤ちゃんはホルモンの影響を受けやすく、女の子の5倍も新生児ニキビができやすいというデータもあります。

ニキビのような乳児湿疹は新生児の顔に吹き出物が!保健師が教える新生児ニキビのホームケアの記事もあわせてご覧くださいね。

ホームケアの方法

口の周りや頬はミルク等で汚れやすいので、こまめに拭き取り清潔にしてあげてください。
意外に見落としやすいのが、顎と首の間です。
皮膚が重なった部分に汚れが残りやすいので、注意してあげてください。
また、皮膚のバリア機能が未熟な赤ちゃんのお肌は乾燥しやすいもの。
赤ちゃんにも使用できる成分の保湿クリームを使用して、十分にうるおいを与えてあげましょう。

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先輩ママの体験談:頬や口の周りに湿疹

KNSL_おでかけ(83)赤ちゃんのほっぺや口の周りが赤くなり、ジュクジュクしていました。
あまりかゆがってはいませんでしたが、母乳でしたので、卵を食べないようにしました。
皮膚科に行くと保湿剤をもらいました。
清潔にして、よだれなどがついたらふいて、その後保湿剤をぬっていました。
(みなみ33歳・4歳娘・岡山県在住)

先輩ママの体験談:清潔にすることが大切

KNSL_赤ちゃん(4)頬が赤くガサガサになってしまいました。
原因はハッキリ分かりませんが、どうやら母乳を飲んだ後、よく口からこぼしていたにも関わらず、清潔にしていなかったからのようです。
まず、母乳をこぼしたら、湿らせたガーゼでこまめに拭くことと、沐浴の際に顔もせっけんで洗うようにしました。
保湿は、100%の馬油を使用し、5日ほどで完治しました。
(ヒラノ33歳・4カ月息子・愛知県在住)

先輩ママの体験談:こまめな保湿が効果あり

akko_生後3か月まで (3)ほっぺにぼつぼつとニキビのような湿疹から始まり、顔全体にひろがりました。
一度きれいになってからは、ほっぺが乾燥し荒れるようになりました。
病院でヒルドイドという保湿のクリームを処方してもらい、朝の洗顔後とお風呂上がり、乾燥が気になる度に塗るようにし、きれいになりました。
(あおちゃんまま23歳・2カ月娘・愛知県在住)

先輩ママの体験談:1カ月検診で相談を

akko_生後3~6か月 (6)赤ちゃんの体調などに変化はありませんでしたが、顔の湿疹を放っておくと、やはりかわいそうだったので1カ月検診の際に病院で先生に聞いた。
1カ月検診の際に病院からもらった湿疹のお薬をお風呂上がりなど、気になったときにこまめに塗るようにした。
(ゆうりまま24歳・2カ月息子・宮崎県在住)


2. 頭にできた湿疹

頭や髪の毛の生え際などに、黄色っぽいかさぶたのような湿疹ができることがあります。
これは赤ちゃん皮脂の分泌が多いためにできるもので、「乳児脂漏性湿疹」と呼ばれます。
家庭で気を付けることとしては、やはり清潔にしてあげることが大切ですね。

ホームケアの方法

頭が直接触れる寝具などはこまめに取り換えてあげてください。
シーツを頻繁に洗うのは大変なので、タオルを敷いて、1日数回交換してあげるのもお勧めです。
髪の毛があるので薬や保湿剤が塗りにくいと思いますが、髪の毛をかき分けるようにして、湿疹部分を中心に丁寧に塗ってあげてください。

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ホルモンの影響を受けた一時的なものであることが多く、生後3カ月を迎える頃には次第に落ち着いて、きれいになることが多いようです。

ただし、生後3~6カ月を過ぎると、一転して乾燥肌になり、乾燥性の湿疹が出来てしまう赤ちゃんも。

皮膚が弱いタイプのお子さんを持つママは、赤ちゃんの皮膚がオイリーからカサカサしてきたら、ケアの方法を変える必要があるので注意してください。

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先輩ママの体験談:爪もこまめに切って対策を

akko_生後3か月まで (10)生後1カ月ころに頭に湿疹がポツポツと目立ってきました。
出生時から髪の毛が多かったのが原因なのかなぁという風に思っていましたが、自らの頭をかきむしるような感じになり、赤ちゃんの爪はとても薄いので傷になってしまうことが困りました。
頭皮ですがお風呂あとにはベビーローションを使用しました。
特に効いたかなと感じたローションはアトピタです。
また、爪も2日に一回は切るようにして対策しました。
(ジジ28歳・9カ月子ども・神奈川県在住)

先輩ママの体験談:乾燥は湿疹の大敵、こまめに保湿を

KNSL_おでかけ(71)我が子は冬に生まれたということもあり、新生児の頃から乾燥との闘いでした。
生後1カ月もしないうちに頭皮湿疹ができましたが、髪の毛が長かったのでうまく保湿剤が塗れず困りました。
しばらくすると寝ハゲが出来、ちょうどハゲた部分に湿疹が集中していたのでストレス無く保湿剤を塗れるようになりました。
私の判断でステロイドは使いたくなかったのですが、ワセリンなどを多めの回数で塗るとすぐに湿疹は治まりました。
ですが、塗り続けることが大事です。
子どもが4歳になった今も、乾燥すると頭皮湿疹が出ます。
今日も塗り続けます。
(ケアの方法は)ワセリンなどの保湿剤を1日3~4回塗ります。
嫌がらなければその上から帽子などをかぶせてあげると保湿剤の効果が長く保てると思います。
(ひろゆう24歳・4歳息子・2歳息子・神奈川県在住)

3. 体にできた湿疹

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乳児湿疹は、手足、お腹など体にも出ることがあります。
ブツブツとニキビのようなものが現れたり、肌が赤くただれていたら、それは乳児湿疹かも。
身に付けるものは綿素材にするなど、刺激の少ないものを選んであげてください。

ホームケアの方法

皮膚の弱い赤ちゃんは、肌着の縫い目や衣類に縫い付けられたタグで肌が荒れてしまうこともあります。
縫い目が外側になっているものや、タグの代わりにプリントになっているものなど、赤ちゃんに合わせて選びましょう。
入浴で清潔を保つことも大切ですが、ゴシゴシとこすることは禁物。
撫でるように優しく洗ってあげましょう。

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先輩ママの体験談:身に付けるものを綿100%に

KNSL_公園(21)頭皮だけでなく顔や手足にも湿疹ができました。
アトピーなどのアレルギーを持っているのか心配になりました。
小児科へ行き、薬(ステロイド)を処方してもらいました。
頭皮専用の液状のお薬でした。
洋服や帽子は綿100%のものを着用。
シャンプーを肌荒れを繰り返す肌に良いと言われているアトピタへ変更しました。
(ゆいなママ32歳・1歳娘・滋賀県在住)

先輩ママの体験談:薬は塗り忘れに注意

ayatama0歳-1歳 (35)赤ちゃんは機嫌もよく元気でしたが、全身にブツブツができ、身体が赤くなってしまい痒そうな見た目でした。
原因もわからず不安でした。
信頼している小児科の先生に薬を処方してもらい、毎日朝晩塗っていました。
薬を塗っていると湿疹はでないのですが、塗り忘れりとまた全身に出てきました。
(くいしんぼ29歳・8カ月娘・東京都在住)

先輩ママの体験談:こまめに体の向きを変えて蒸れを防ぐように

KNSL食事(7)夏生まれだった事もあり、頭はもちろん顔や身体にも湿疹ができていました。
病院ではただの乳児湿疹だと言われましたが、赤ちゃんも痒いのかミルクやオムツ以外でもよく泣いていました。
私自身も元々アトピーだったことと、乳児湿疹からそのままアトピーに繋がるとも聞いたので不安でした。
汗をかいたらこまめに拭いてあげて、お風呂では赤ちゃん用ソープをよく泡立てて優しく洗ってあげてました。
ずっと同じ方向を向いていると、下になっている方が蒸れて湿疹ができやすかったので向きを変えてあげたりもしてました。
(トンママ23歳・5歳息子・0歳息子・神奈川県在住)

先輩ママの体験談:お風呂では撫でるように洗う

KNSL室内 (43)顔にはあまり湿疹は出来なかったのですが、体中に湿疹ができました。
カサカサでブツブツで痒そうで見ているだけでも可哀想でした。
病院でステロイドを処方してもらい、塗っていました。
お風呂ではこすらず、素手で石鹸をつけて丁寧にこするより撫でてあげたりしてました。
(成くんママ30歳・9歳娘・7歳娘・1歳息子・兵庫県在住)

まとめ

赤ちゃんに乳児湿疹ができると、早く治してあげたい!と思うのではないでしょうか?
乳児湿疹を経験するママは多いですが、共通して清潔を保つことと保湿に注意していたようです。
症状が酷かったり赤ちゃんの機嫌が悪かったりするときは、迷わず小児科か皮膚科を受診しましょう。
現役保健師・金子さんによれば、こんな時は必ず病院にかかりたいとしています。

prof05_kaneko
新生児ニキビは、長引かず、短期間できれいに治ることが多い皮膚トラブルです。
しかし、こんな時には受診をした方がよいでしょう。

・ニキビが膿(うみ)を持ち、ジュクジュクしはじめた。
・赤ちゃんがかゆがって顔をこするような仕草をする。または顔を引っ掻いている。
・眠る前や眠っているときに、ぐずったりよく目を覚ますようになる。

受診先は、小児科ではなく皮膚科がおすすめです。
他の感染症をもらう危険も少ないですし、ニキビの治療は皮膚科の専門分野になります。


適切に対処すれば、長引かずに治る場合がほとんどです。
スベスベの赤ちゃんの頬に思いっきり頬ずりしてあげたいですね。

乾燥が気になる方や保湿方法を詳しく知りたい方は、現役保健師の記事をチェックしてみてくださいね。
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ABOUTこの記事をかいた人

久保 りさ

大学卒業後システムエンジニアとして働いたのち、妊娠出産を機にライターとなりました。 現在は、幼い娘と夫との3人暮らし。 実家が遠方のため、周囲に頼れる人のいない環境で子育てをしてきた経験から、同じような状況で悩んでいる方の役に立つような記事をお届けしたいと思っています。 部屋の整理と収納が好きなA型。山口県出身、和歌山県在住。