【アンケート結果発表】生後3カ月でしたいのは?ベビーカーデビュー?お食い初めの時のアレ?他8選

初めての赤ちゃんであればなおさらのこと、
赤ちゃんにしてあげるべきことを全部できているだろうか…
と心配になりますよね。

生後3カ月といえば、そろそろお食い初めですね。
必死にはじめての育児に取り組んでこられたのではないでしょうか。

生後3カ月でしてあげたい8つのこと

私の育児これでいいの?という不安もあるでしょう。

そこで、先輩ママに生後3カ月までにしておけばよかったことを聞いてまとめてみました。
直ぐに実践してみようと思うようなアドバイスもあります。
参考にしてみてくださいね。

1.お食い初めなど記念行事の準備は準備が大切です

KNSLイベント (1)
生まれてからしばらくは、何もかもが初めて記念日ですね。
はじめて笑った日、首が据わった日、外出した日、オムツのサイズがUPしただけでも、何もかもうれしいですね。
記念行事ももちろん華やかで、うれしい日です。
おじいちゃんやおばあちゃんも参加してくれる記念日ですし、家族でお祝いできるといいですね。
写真もいっぱい増えますね。

でも、親戚となかなかタイミングが合わなかったり、集まれないこともありますね。
ちょっとさみしくもありますが、集まれるときに一緒にできなかったお祝いを一度に豪華にしてしまうのはいかがでしょうか。
さみしかったというママの辛い気持ちを吹き飛ばすような豪華なお祝いにしてしまいましょう。
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先輩ママの体験談:100日のお祝いを親戚と祝う

KNSL_室内(74)100日のお祝いを親戚でしたかったなということです。
私の親が遠方に住んでいることもあり、家族そろってのお祝いをすることができませんでした。
友人たちが出産し、100日のお祝いを家族と親戚でしている光景を見ると楽しそうだなと感じました。
一生に一度のことなのでしてあげたかったです。
(ねえさん28歳・2歳息子・長崎県在住)

先輩ママの体験談:写真館で記念写真を撮っておこう

KNSL_誕生日(1)予定より早くに産まれた為、産まれてから少しの間入院をしていました。
バタバタしていて、お宮参りも生後3カ月の頃に行き、写真館で記念写真を撮れませんでした。
成長していくにつれ、周りの子どものかわいい写真を見ると、赤ちゃんの頃の記念写真を撮っておけばよかったと後悔しています。
(ラスカル33歳・4歳息子・愛知県在住)


2.ベビーカー嫌いに育たないように早くから慣れさせよう

KNSLおでかけ(47)
赤ちゃんはママの抱っこが大好きですね。
まだ体重がそれほど重くないうちは、ママも抱っこ紐で抱っこして移動した方が楽な時もあります。

でも、赤ちゃんがまだよくわからないうちからベビーカーに乗せましょう。

赤ちゃんはお出かけの時はママの抱っこではなく、ベビーカーに乗るのが当たり前と思うので楽ですよ。
買い物に行くと赤ちゃんも抱っこして荷物も持たなくてはならないことだってあります。
早いうちから習慣付けておくといいかもしれませんね。
抱っこはいつでもどこでもできますから、是非早いうちからベビーカーの使用をオススメします。
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先輩ママの体験談:ベビーカーを使用するのが遅かった

akko_生後3~6か月 (8)3カ月くらいからベビーカーで散歩をすれば良かったのですが、外出をし始めたのが遅く、もっと早くにベビーカーを使用して外出しておけば良かったと思います。
ベビーカーを使用したのは6カ月くらいでしたが、ずっと抱っこ紐で抱っこされることに慣れてしまったようで、ベビーカーに乗せるとすぐに泣いてしまい、なかなか散歩ができない状態でとても後悔しました。
(かおりん32歳・10カ月息子・埼玉県在住)

3.親子のスキンシップが言語の発達を促します

KNSL室内 (19)
赤ちゃんは生後間もなくの間は、目がよく見えないと言われています。
しかし、声のトーンや声色で人を判断したり、怒っているとかうれしいという感情を読み取ると言われています。
いつも語りかけてくれる優しいママは、忙しいママでもあり、疲れて声のトーンが低いママでもあります。

できれば、優しく語りかけてあげてくださいね。

疲れていたら別の部屋で大きくため息をついて、大きく深呼吸をして気持ちを落ち着けてから、赤ちゃんに笑顔で話しかけてあげてください。
赤ちゃんは、ママが語りかけてくれるのをじっと待ってくれていますよ。
母乳の悩みが10日ですっきり!赤ちゃんの脳の発育にも欠かせないサプリとは?

先輩ママの体験談:たくさん笑いかけよう

KNSL_おでかけ (57)生後3カ月といえば表情が出てきて、手足をバタバタさせるかわいい時期ですね。
でも、ママの体は体力の限界に近づいているときでもあるでしょう。
授乳、オムツ交換…不眠不休で働いているはずです。
私の場合は、疲れすぎて表情が固くなっていました。
3カ月の赤ちゃんはママの表情を読みとることができます。
「もっともっと笑いかけてあげればよかったなぁ」と、今になって思います。
寝返りをうてるようになった頃には、赤ちゃんは自分で楽しみを見つけるようになります。
それまでの「ママだけが世界」だった頃に、たくさん微笑みかけて笑顔の交歓をしたかったです。
(Ayasa satoh32歳・6歳娘・2歳息子・東京都在住)

4.寝んトレなど寝かしつけの方法も考えよう

KLSM夏 (27)
赤ちゃんの寝かしつけも結構大変ですね。
毎晩のことですし、赤ちゃんでも良く寝てくれる赤ちゃんもいれば、なかなか寝付きの悪い赤ちゃんもいます。
寝かしつけようとする前にママが先に寝てしまうことだってしょっちゅうですね。

添い寝の際に授乳をしながら寝かせるママも多いですね。

授乳途中に良い感じになってそのまま寝てくれることが多いので、楽だなと思うママも多いのではないでしょうか。
授乳をせずに、お腹や胸をトントンとしながら寝かしつけるママもいらっしゃいますね。
どの寝かせ方が良いかはそれぞれの家庭の方針で決められると思いますが、授乳しながらだとママでないと寝てくれませんね。
たまにはパパに変わって欲しくても無理ですね。
パパにもお願いしたいのであれば、授乳以外を考えた方がいいかもしれませんね。
生後5か月でねんねトレーニングを始めたい!赤ちゃんの寝かしつけ3つのコツ

先輩ママの体験談:添い乳をやめよう

KNSL_公園 (8)寝かしつけの際、毎回添い乳に頼ってしまいました。
寝つきは良いものの、赤ちゃんのお腹にガスがたまりやすくなってしまいました。
結局授乳間隔が短くなり、赤ちゃんも自分も睡眠不足になりました。
そして私はよく寝違えるようになり、肩凝りもひどくなりました。
それでもだらだらと添い乳て寝かしつける習慣がやめられず、1歳まで続けてしまい断乳にも苦労しました。
早い段階、特に生活リズムが付き始めた3カ月頃に添い乳をやめるべきでした。
3カ月頃、首と肩が痛み始めてから後悔し始めました。
自分の体のためにも赤ちゃんの良い睡眠のためにも、寝かしつけの方法について見直し、添い乳をやめるべきでした。
(みかん31歳・5歳娘・2歳息子・佐賀県在住)

5.ゼッペキの頭にしたくないなら気を付けてあげたいこと

KLSM夏 (26)
赤ちゃんは寝返りがうてるようになるまでは、一度寝かせるとずっと同じ位置にいますね。
そして、赤ちゃんは明るい方を見ています。
お布団も毎日たいてい同じ場所に敷きますね。
そうなると、赤ちゃんはずっと同じ方向を見てしまうことになります。

赤ちゃんの頭は柔らかいので、下側になっている方が平らになってしまいます。

お布団の位置を変えるとか、平らになってしまった方にタオルなどを入れて高くして、そちらを向かないようにするなどの工夫をしてみてくださいね。
徐々に形が整ってきますよ。
大きくなると髪の毛が生えるのでそれほど気になりませんが、少しの工夫で頭の形を整えてあげられるので、気になるママは是非試してみてくださいね。

先輩ママの体験談:頭の形をきれいな丸にしてあげよう

KNSL_おでかけ(67)頭の向きを意図的に変えてあげればよかったと思います。
やはり赤ちゃんには向き癖があり、同じ方を向くことが多かったです。
自分の頭の形が悪いので、子どもは丸いきれいな形にしてあげたかったです。
保健師さんにも相談したのですが、「そのうち気にならなくなる」と言われました。
1歳くらいの時にもやはりまだ片方が少しへこんでいて、その後ずっと変わらなかったので後悔してます。
(yukip 39歳・10歳&6歳息子・神奈川県在住)

ママ自身がしたかったこと1.先輩ママのアドバイスは助かります

KNSL_おでかけ(62)
出産後すぐから外出しようとはなかなか思えないと思いますが、思い切って外出してみてはいかがでしょうか。
子育てサークルに行ってみるもの良いと思いますし、ベビースイミングやベビーリトミックなども良いのではないでしょうか。
何かを習わせるというよりも赤ちゃんもまだ小さいので、ママのために活用してみてはいかがでしょう。

週に一度出かけるだけでも、生活にメリハリが出ますよ。

そして、情報交換の場所と考えてみてはいかがでしょう。
一人で育児をしていると悩んだり煮詰まったりすることもあると思います。
子育て進行中のママや少し先輩ママの話や体験談はとても役に立ちます。
是非、活用してくださいね。
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先輩ママの体験談:先輩ママの経験を早くから聞こう

KNSLおでかけ (36)3カ月頃までに子育てサークルなどに行きはじめておけばよかったと後悔しました。
少し赤ちゃんとの生活に慣れる3カ月頃から、サークルなどで先輩ママの皆さんと話をしておけば、いろいろな悩みも相談できたのになと思いました。
私がサークルに行き始めたのは5カ月を過ぎた頃でした。
2、3カ月の赤ちゃんを連れたお母さんもサークルに来られている姿をみて、3カ月ぐらいから参加すればよかったと後悔しました。
子育ては悩むことも多いので、他のお母さんの経験を聞けることは大事だなと思いました。
(ポンタの母31歳・2歳息子・熊本県在住)

ママ自身がしたかったこと2.ママの身体のケアも忘れずに

ayatama0歳-1歳 (41)
産後は慣れない育児と家事のために忙しいママは、自分のことなんて後回しにしてしまいますね。
少しでも時間を見つけて、自分にも優しくしてあげて下さいね。
肌にも保湿をしてあげてください。
パパやご両親に赤ちゃんをお願いしてヘアサロンにも行きましょう。
骨盤矯正もしましょう。
普段頑張っているママ、家族のためにも自分のためにもきれいなママでいてあげてくださいね。
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先輩ママの体験談:ママの骨盤矯正も大事です

KNSLおでかけ (12)骨盤がまだ緩んでいる時にしっかり矯正しなかったので、骨盤が開き下半身にお肉が付きやすくなりました。
産後半年ほど経って、以前着ていたスカートがはけなくなりました。
体型を戻すのに3年かかり、産前より腰痛がひどくなりました。
(あーちゃん31歳・5歳娘・0歳息子・広島県在住)


生後3か月の赤ちゃんにしてあげたいことまとめ

日々の慣れない育児と家事に追われていると、産後3カ月なんてあっという間ですね。

自分を犠牲にして育児に追われていませんか。

かわいい赤ちゃんを目の前にして、疲れて笑顔も忘れていませんか。
赤ちゃんのことももちろん大事ですが、ママ自身のことも大事にしてあげてくださいね。
外出は必ずバギーにしたり、寝かしつけもパパにお願いしたり「ママじゃないとダメ」なことをなるべくなくして、上手に育児と付き合ってくださいね。
生後3カ月の頃は、まだ育児は始まったばかりでママも赤ちゃんも慣れないことばかりで大変ですが、必ず楽になりますからね。
意外と早く楽になる日が訪れるかもしれませんよ。

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