生後１・２ヶ月の赤ちゃんを起こしてミルクを飲ませるべき？助産師が教える夜に起きない子の対処法・起こし方

助産師

あなたの夜中の時間の過ごし方が変わり、もっと眠れるようになるかもしれません。

生後１、２カ月の赤ちゃんは３～４時間おきの授乳が推奨されています。
でも、赤ちゃんが寝ていてなかなか起きないときが問題ですね。

について、説明したいと思います。
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夜間に授乳するときの赤ちゃんを起こす5つの方法

助産師

夜中に赤ちゃんが寝ているときは、ママも眠っていたいですよね。
でも、赤ちゃんは生後１か月くらいまでは１回に飲める量が少なく夜中に３回ほど授乳が必要です。暑い時期には脱水症状を防ぐためにも夜間授乳が欠かせません。

夜間授乳をしないとママにとっても良くないことがあります。

などです。

夜中、赤ちゃんがぐっすり眠っているときに上手に起こして授乳する方法をご紹介しますね。

足裏を軽く刺激するのがおすすめです。

授乳するには、赤ちゃんがはっきりと目覚めるほど起こさなくても大丈夫です。赤ちゃんを少し強めに刺激してから赤ちゃんの口に乳首を触れさせると、目をつぶったまま飲みます。

助産師

赤ちゃんは足裏が特に敏感なので、足裏を軽く刺激してみましょう。赤ちゃんが飲みながら途中で眠ってしまうときにも応用できます。

ほっぺたや足の裏をツンツンして起こしていました。
あとは足の裏を「こちょこちょ」したりしていました。
話しかけると起きることもありました。
（はるちゃん２９歳・５歳女の子・２歳女の子・愛知県在住

むりやり起こしたくない場合は、オムツ替えをするのがおすすめです。

助産師

わざわざ起こさなくても授乳の前にオムツ替えをすると、その刺激で起きることが多いので試してください。

ぐっすり眠っていてもオムツ替えをすると起きやすいです。
オムツが汚れていない場合は足を動かしてあげると良いです。
（まーちゃんママ２７歳・０歳２か月娘・東京都在住）

乳首を口にちょんちょんとあててみるのがおすすめです。

助産師

寝ている赤ちゃんの口に乳首を触れさせると、寝たまま飲み始めることが多いですよ。赤ちゃんには無意識のうちに唇に当たる乳首を吸って母乳を飲み込む「哺乳反射」があるからです。

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