妊娠超初期はおりものがでない?少ない?着床後の妊娠の兆候を助産師が教えます

3．妊娠超初期・妊娠初期のおりものの量はホルモンバランスによって変わります

ヒト絨毛（じゅうもう）性ゴナドトロピン（ｈＣＧ）

ｈＣＧは妊娠４週頃から尿中にでてくるため、妊娠判定の目安として使われます。

hCGホルモンが増えるとつわりが重度化しやすいといわれています。
つわりが始まる前に始めてもらいたいのが、ビタミンB6が入った葉酸サプリです。

卵胞ホルモン（エストロゲン）

胎盤が完成してくると量が増えていきます。

分娩後、胎盤がでるとエストロゲンは減少し、乳汁分泌が開始されます。エストロゲンが増えるとおりものの量も増えます。

黄体ホルモン（プロゲステロン）

エストロゲンと同じく、胎盤が完成してくると量が増えていきます。

４．妊娠検査薬をフライングで使ってもいいの？

妊娠かなと思ったときにまず妊娠検査薬を使うと思いますが、最近はフライング検査という言葉もよく耳にするようになりました。

早く知りたいという気持ちも分かるのですが、フライング検査でははっきりとした結果がわかりません。早い時期でも反応がでるように作られた早期妊娠検査薬もありますが、検査薬の用法をしっかり守って使うことをおすすめします。

フライング妊娠検査の判定結果は正しいの？ 判定線が出たら妊娠初期症状がなくても妊娠している!?

５．妊娠かなと思ったときに気を付けたいこと

妊娠しているか気になる女性へおすすめの基礎体温

おりものだけでは判断するのは難しいですね。妊娠しているか気になる場合は基礎体温を測るのがおすすめです。

妊娠初期の４週～１１週頃は胎児の神経系、呼吸器系、循環器系、消化器系などの主要な器官が形成される時期です。たばこやアルコール、薬などの影響で奇形などの先天性異常を起こす危険性が高い時期でもあります。基礎体温をしっかりつけて、妊娠かなと気付ければ注意することができますよね。

葉酸を取ろう！

妊娠前～妊娠初期に葉酸を摂取することで、脳や脊髄の先天性異常である神経管閉鎖障害のリスクを下げることができます。厚生労働省も妊娠を希望する女性と妊娠中の女性は1日400?の葉酸摂取を推奨しています。

葉酸は先天性異常のリスクを下げるだけでなく、貧血にも効果的です。しかし、葉酸は食事だけから摂取するのは難しいので、補助的にサプリで摂取するのがおすすめです。

まとめ：大切なのは自分の体を知ること

妊娠超初期にはおりものの変化や、胸の張り、頭痛など体の変化があるかもしれません。それは個人差もあることなので、こうだから必ずしも妊娠と判断することはできません。

でも、ふだんの自分の体をきちんと知っていれば、いつもと違うなと気付くことができます。そこから妊娠したかもしれないと判断することは可能だと思います。

自分の生理周期で起こる体の変化やおりものの変化を知ることが大切なのではないでしょうか。助産師として、女性の皆さんにお伝えします。是非自分の体に興味を持ち、自分の体をよく知ってくださいね。